在人與人之間的相處中 必然會遇到表達自己的一環 這段時間都仔細地觀照自己在與別人相處時的一言一行 發現同一天同一句說話在不同人口中出現了兩次 但又發現原來同一句說話可以觸動的是不同部分的自己 此時此刻最需要的是讓自己靜下來 跟那些不同部分好好待在一起...

在金星的國度就只有愛和純潔而不帶任何非愛的能量 還記得當意識一回到金星的家 眼淚就不斷流 然後頭腦都有閃出一刻 「為什麼要哭？沒理由吧，這裡是愛的本源，為什麼愛會讓人傷感？」 在整個Venus Sequence都是一個去除制約的過程 是一個學習打開心和用心感受的旅程...

最近世界的能量都協助我們把內在藏了很久很久的情緒見光和浮面 我自己也在這段時間發現內在的情緒都洶湧澎湃 哭了幾個星期 快要哭出一個海 每一個晚上都跟那部分的自己好好相處 好好的陪伴「她」 然而我發現「她」傷痕累累 「她」的心靈很脆弱 脆弱得一觸碰便會碎掉...

今年的生日真的很快樂 生日又指重生，在生日前真的經歷了一大堆重生前的沈重能量 很感恩生日前都讓這些部分的自己見光 在自我接納這課題上又多了一層的理解 這段時間有一個發現 在我「要」和我「想」此兩個舉動的背後原來藏了不同的動機 很多時，我們不斷「要」自己去做一件事 我要點點點...

在走意識的道路中 在走innerwork / soulwork的過程中 首要學會的是先把自己照顧好 所以難免身邊人會對自己多了一點說話 認為你不像從前那樣「溫馴」或為人設想了 沒錯呀 我真的變了 因為我選擇由照顧外面一切變成先照顧自己 這一年...

這陣子很需要自己一個的空間和時間 今晚好好的陪伴自己半小時 在Zara關門前5分鐘 我買到一件floral top十分喜樂 再到Starbucks spend my own time with pastry 每天24小時內 有多少人會為自己花上半小時...